O nascimento de um filho é um dos momentos mais especiais na vida dos pais. Para estar bem preparada para o trabalho de parto e para os primeiros dias após o nascimento, é essencial ter uma mala de maternidade bem recheada. Esta mala contém tudo o que é necessário para a estadia no hospital e para os primeiros dias em casa. Eis um resumo dos artigos mais importantes que devem constar da mala de maternidade.
Para a mãe
Roupa:
- Camisas de noite ou pijamas: Escolha roupa confortável e solta que seja fácil de vestir e despir.
- Roupainterior: Vários conjuntos de roupa interior de algodão são úteis, tal como as cuecas especiais de malha ou descartáveis.
- Soutiens: Os soutiens de amamentação são indispensáveis se tenciona amamentar.
- Meiase chinelos: É bom ter consigo meias quentes e chinelos ou pantufas confortáveis.
Produtos de higiene:
- Produtos de higiene pessoal: Pasta de dentes, escova de dentes, champô, amaciador, gel de banho, desodorizante e uma escova ou pente.
- Creme para o rosto e corpo: Para manter a pele hidratada.
- Elásticosou fitas para o cabelo: Para manter o cabelo afastado da cara durante o parto.
Outros objectos de primeira necessidade:
- Documentos de seguro e de identificação: Certifique-se de que tem todos os documentos necessários consigo.
- Telefone e carregador: Para se manter em contacto com a família e os amigos.
- Comida e bebida: Lanches e uma garrafa de água podem ser úteis, especialmente durante um trabalho de parto prolongado.
Para o bebé
Roupa:
- Camisolas: Traga vários tamanhos, pois não sabe de antemão qual será o tamanho do seu bebé.
- Fatosde bebé: Roupas macias e confortáveis, fáceis de vestir e despir.
- Gorros e meias: Para manter o bebé quente.
- Casaco ou casaco de malha: para a viagem de regresso, sobretudo nos meses mais frios.
Produtos de higiene:
- Fraldas e toalhetes: Traga fraldas suficientes para os primeiros dias.
- Mantas para bebés: Para manter o seu bebé quente no hospital e no regresso a casa.
- Panos hidrofílicos: São multifuncionais e dão sempre jeito.
Segurança:
- Cadeiraauto: Certifique-se de que tem uma cadeira auto aprovada para a viagem de regresso a casa. Pratique antecipadamente como a instalar.
Para o parceiro
- Roupa e produtos de higiene pessoal: O parceiro também precisará de roupa limpa e de produtos de higiene pessoal, sobretudo se o trabalho de parto for prolongado.
- Máquina fotográfica ou telemóvel com câmara: Para captar os primeiros momentos do seu bebé.
- Livros ou revistas: Algo para passar o tempo durante as longas esperas.
Ao preparar o seu kit de maternidade a tempo, pode enfrentar o parto com tranquilidade. Certifique-se de que tem tudo o que precisa à mão para se poder concentrar totalmente na chegada do seu filho.
